En esta página puedes descargar la guía para que realices tu actividad #5 de este curso-entrenamiento.

A continuación te presentamos las instrucciones para realizar tu actividad número cinco de este entrenamiento para hablar en público. Aquí encontrarás la información más importante que necesitas llevar a la práctica en el momento de preparar tu actividad, adicional a todo lo que has aprendido en las prácticas anteriores. Además, encontrarás la guía de auto-evaluación en la última página de este documento, cuyas preguntas te ayudarán a responder qué tan bien lo hiciste, cuáles son tus puntos fuertes, y qué áreas de oportunidad tienes todavía por mejorar.

Instrucciones:

Objetivo: Desarrolla la habilidad de utilizar correctamente tu lenguaje corporal, para reforzar la entrega de una presentación interesante y valiosa.

Actividad:

Prepara y graba una presentación a través de la cual vas a utilizar un lenguaje corporal que sea acorde al mensaje que estás presentando

El movimiento de tu cuerpo, tus gestos, tus expresiones faciales y el contacto visual que tengas con tu público, deberán enfatizar y enriquecer las palabras que tú enuncies.

No se trata de que hagas movimientos innecesarios, o sobreactuados, porque esto puede distraer a tu público. Tus movimientos corporales, las expresiones de tu rostro y la expresión de tu mirada deberán clarificar y ayudar a que tu público visualice con más facilidad tu mensaje.

Recuerda que tienes que preparar una estructura sólida, con un inicio, un desarrollo y un cierre. En otras palabras, deberás construir y aprovechar la experiencia que has adquirido al realizar las cuatro actividades anteriores. No te permitas a ti mismo cometer de nuevo errores que ya has hecho y corregido en el pasado.

Esta actividad está específicamente diseñada para que, debido a que ya tienes la experiencia de preparar una estructura, la experiencia de haber hecho varias presentaciones, y de haber aprendido varias técnicas de memorización; ahora puedas concentrarte en tu lenguaje corporal sin sentirte presionado por recordar qué es lo que vas a decir.

Tema sugerido:

Un tema que se presta mucho para que utilices bastante tu lenguaje corporal, es que relates una experiencia difícil que has superado en el pasado. También puede ser que cuentes la vida de alguien a quien admiras, explicando por qué admiras a esa persona. O una historia increíble de supervivencia.

Si utilizas notas, que sean sólo a manera de consulta, evitando leer para la cámara.

Tiempo: Mínimo 5 minutos, máximo 7.

Paso 1. Graba tu video:

Graba tu video utilizando cualquier dispositivo que tengas a la mano, siguiendo las instrucciones de la guía, cumpliendo con el objetivo y respetando el tiempo indicado.

Paso 2. Sube tu video a la comunidad:

http://TecnicasHablarEnPublico.com/comunidad

Paso 3. Evalúa tu presentación.

En la última página del documento encontrarás la guía de auto-evaluación de esta actividad. Te sugerimos que la imprimas para que respondas de manera cómoda cada una de las preguntas. Al hacerlo, podrás tener una idea muy clara de tu desempeño y de cómo puedes seguir mejorando.