{"id":768,"date":"2013-01-16T11:20:33","date_gmt":"2013-01-16T16:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/?p=768"},"modified":"2013-02-26T18:05:33","modified_gmt":"2013-02-27T00:05:33","slug":"tecnica-para-dominar-los-nervios-al-hablar-en-publico-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/tecnica-para-dominar-los-nervios-al-hablar-en-publico-2\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnica Para Dominar Los Nervios Al Hablar En P\u00fablico #2"},"content":{"rendered":"<p>[headline_arial_medium_centered color=\u00bb#aa0000&#8243;]\u00bbCalienta Primero\u00bb[\/headline_arial_medium_centered]<\/p>\n<p>[order_box_3 width=\u00bb90%\u00bb + border=\u00bb4px\u00bb]<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong style=\"text-align: center;\">ATENCI\u00d3N:<\/strong><\/span>\u00a0Antes de seguir leyendo descarga GRATIS la\u00a0<strong style=\"text-align: center;\"><em>Gu\u00eda Pr\u00e1ctica \u00ab10 Pasos Pr\u00e1cticos Para Preparar Una Presentaci\u00f3n\u00bb<\/em><\/strong>, donde te guiar\u00e9 paso a paso para que te prepares y todo salga muy bien:[membership_download_item_pdf link=\u00bbhttps:\/\/www.tecnicashablarenpublico.com\/dsk\/descargar.php?f=GuiaPractica.pdf\u00bb + target=\u00bb_self\u00bb]Haz Clic AQU\u00cd para Descargar la Gu\u00eda Pr\u00e1ctica[\/membership_download_item_pdf][\/order_box_3]<\/p>\n<p>Los expositores\u00a0no son diferentes\u00a0de los cantantes que calientan sus voces, los m\u00fasicos que calientan sus dedos, o los atletas que calientan sus m\u00fasculos antes de la actividad.<\/p>\n<p>Antes de presentar una exposici\u00f3n, tendr\u00e1s que<strong>\u00a0calentar tu voz y relajar tus m\u00fasculos<\/strong>. Varias t\u00e9cnicas pueden ayudarte a hacer esto&#8230;<\/p>\n<p><iframe class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/x0cqCa6R024?rel=0&amp;theme=dark&amp;autohide=1&amp;showinfo=0&amp;html5=true&amp;controls=1&amp;autoplay=0&amp;modestbranding=1\" height=\"340\" width=\"605\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p>Por ejemplo, trata de cantar subiendo y bajando de tono en la escala musical, de la forma en que los cantantes lo hacen antes de un concierto.<\/p>\n<p>Lee en voz alta una nota o una p\u00e1gina de un libro, variando el volumen, tono, velocidad y calidad.<\/p>\n<p>Haz algunos ejercicios de estiramiento, como tocarte los dedos de los pies y girar la cabeza de un lado a otro.<\/p>\n<p>Practica diferentes gestos como se\u00f1alar, cerrar tu pu\u00f1o, o encogerte de hombros.<\/p>\n<p>Al igual que los m\u00fasicos y atletas, estos ejercicios de calentamiento te ayudar\u00e1n a relajarte y a estar seguro de que\u00a0<strong><em>est\u00e1s mucho mejor preparado para presentarte<\/em><\/strong>.<\/p>\n<p>[headline_arial_small_centered color=\u00bb#000000&#8243;]Conceptos Err\u00f3neos Sobre Los Nervios Al Hablar En P\u00fablico&#8230;[\/headline_arial_small_centered]<\/p>\n<p>Nadie estar\u00eda de acuerdo en que la experimentaci\u00f3n de nervios al hablar es agradable. Sin embargo, cuando reconocemos mejor por qu\u00e9 nuestros cuerpos responden como lo hacen,\u00a0nos volvemos m\u00e1s preparados para enfrentar nuestros temores y ansiedades.<\/p>\n<p>Veamos algunos mitos y conceptos err\u00f3neos, y c\u00f3mo luchar contra ellos.<\/p>\n<p><strong>Mito 1:<\/strong>\u00a0Todo el mundo sabr\u00e1 si un orador tiene nervios cuando habla.<br \/>\n<strong>Realidad:<\/strong>\u00a0Pocas personas, si no es que ninguna, se dar\u00e1 cuenta. As\u00ed que mant\u00e9n el secreto para ti mismo y empieza a actuar de manera confiada.<\/p>\n<p><strong>Mito 2:<\/strong>\u00a0Los nervios se incrementar\u00e1n a medida que avance la exposici\u00f3n.<br \/>\n<strong>Realidad:<\/strong>\u00a0Todo depende de ti. Por lo regular, un expositor bien preparado, se relaja a medida que avanza la presentaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Mito 3:<\/strong>\u00a0Los nervios arruinar\u00e1n el resultado de la exposici\u00f3n.<br \/>\n<strong>Realidad:<\/strong>\u00a0Si t\u00fa lo permites, lo har\u00e1n. Pero por el contrario, los nervios al hablar pueden mejorar la eficacia del expositor.<\/p>\n<p><strong>Mito 4:<\/strong>\u00a0El p\u00fablico es extremadamente hostil y ser\u00e1 muy cr\u00edtico acerca de lo que hagamos.<br \/>\n<strong>Realidad:<\/strong>\u00a0La mayor\u00eda de los oyentes son educados, sobre todo, cuando el expositor est\u00e1, obviamente, tratando de hacerlo bien.<\/p>\n<p>Si logras deshacerte de estas falsas creencias y empiezas a practicar tus siguientes presentaciones con la confianza de que puedes hacerlo bien, notar\u00e1s como vas a Mejorar cada vez M\u00c1S&#8230;<\/p>\n<p><strong>V\u00edctor Toscano<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>P.D: Si te parece \u00fatil esta informaci\u00f3n, por favor haz clic en \u201cGoogle +1\u201d y comp\u00e1rtelo en \u00abFacebook\u00bb y \u201cTwitter\u201d. \u00a1Muchas Gracias!<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Si quieres descubrir m\u00e1s t\u00e9cnicas que te ayuden a\u00a0<strong>convertirte en un experto para hablar en p\u00fablico<\/strong>, haz click a continuaci\u00f3n:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/detalles\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload\" alt=\"\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/wp-content\/themes\/OptimizePress\/images\/large-signupnow.png\" width=\"409\" height=\"136\" \/><noscript><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"lazyload\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/wp-content\/themes\/OptimizePress\/images\/large-signupnow.png?resize=409%2C136&#038;ssl=1\" width=\"409\" height=\"136\" \/><\/noscript><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/detalles\/\">Haz Click Ahora Para Inscribirte A Este CURSO-ENTRENAMIENTO&#8230;<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[headline_arial_medium_centered color=\u00bb#aa0000&#8243;]\u00bbCalienta Primero\u00bb[\/headline_arial_medium_centered] [order_box_3 width=\u00bb90%\u00bb + border=\u00bb4px\u00bb]ATENCI\u00d3N:\u00a0Antes de seguir leyendo descarga GRATIS la\u00a0Gu\u00eda Pr\u00e1ctica \u00ab10 Pasos Pr\u00e1cticos Para Preparar Una Presentaci\u00f3n\u00bb, donde te guiar\u00e9 paso a paso para que te prepares y todo salga muy bien:[membership_download_item_pdf link=\u00bbhttps:\/\/www.tecnicashablarenpublico.com\/dsk\/descargar.php?f=GuiaPractica.pdf\u00bb + target=\u00bb_self\u00bb]Haz Clic AQU\u00cd para Descargar la Gu\u00eda Pr\u00e1ctica[\/membership_download_item_pdf][\/order_box_3] Los expositores\u00a0no son diferentes\u00a0de los cantantes que calientan sus [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[35,21,3],"tags":[41,23,8,28,5,60],"class_list":["post-768","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aprender-a-hablar-en-publico","category-miedo-a-hablar-en-publico","category-tecnicas-para-hablar-en-publico","tag-como-controlar-los-nervios-al-hablar","tag-como-hablar-en-publico-sin-nervios","tag-cursos-hablar-en-publico","tag-hablar-en-publico-tecnicas","tag-tecnicas-hablar-en-publico","tag-tecnicas-para-hablar-en-publico","post-wrapper","thrv_wrapper"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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Descarga Gratis este Libro en PDF por V\u00edctor Toscano, y Accede al Curso de Oratoria Moderna Online... https:\/\/youtu.be\/WuxxwXEW06Q Descarga GRATIS este Libro en PDF de C\u00f3mo Hablar en P\u00fablico por V\u00edctor Toscano y Accede sin costo al\u2026","rel":"","context":"En \u00abComo Hablar en Publico\u00bb","block_context":{"text":"Como Hablar en Publico","link":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/category\/como-hablar-en-publico-2\/"},"img":{"alt_text":"Como hablar en p\u00fablico sin miedo y controlar los nervios","src":"https:\/\/i0.wp.com\/optimizacionpaginasmedia.s3.amazonaws.com\/2020\/05\/como-hablar-en-publico-sin-miedo-y-controlar-los-nervios.jpg?fit=900%2C550&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/optimizacionpaginasmedia.s3.amazonaws.com\/2020\/05\/como-hablar-en-publico-sin-miedo-y-controlar-los-nervios.jpg?fit=900%2C550&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/optimizacionpaginasmedia.s3.amazonaws.com\/2020\/05\/como-hablar-en-publico-sin-miedo-y-controlar-los-nervios.jpg?fit=900%2C550&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/optimizacionpaginasmedia.s3.amazonaws.com\/2020\/05\/como-hablar-en-publico-sin-miedo-y-controlar-los-nervios.jpg?fit=900%2C550&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":951,"url":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/curso-de-oratoria-gratis-aprendiendo-a-hablar-en-publico\/","url_meta":{"origin":768,"position":5},"title":"Curso De Oratoria GRATIS &#8211; Aprendiendo A Hablar En P\u00fablico","author":"Victor Toscano T V","date":"14\/02\/2013","format":false,"excerpt":"Hace aproximadamente un mes decid\u00ed grabar 4 VIDEOS donde explico varias t\u00e9cnicas para Hablar en P\u00fablico... 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