{"id":1529,"date":"2013-10-09T12:05:59","date_gmt":"2013-10-09T18:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/?p=1529"},"modified":"2013-11-19T10:34:57","modified_gmt":"2013-11-19T16:34:57","slug":"cuidado-con-tu-autoestima-al-hablar-en-publico-te-puede-traicionar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tecnicashablarenpublico.com\/blog\/cuidado-con-tu-autoestima-al-hablar-en-publico-te-puede-traicionar\/","title":{"rendered":"Cuidado con Tu Autoestima al Hablar en P\u00fablico (te puede traicionar)"},"content":{"rendered":"

\"Cuidado

Quiero que en este momento imagines a un hombre con baja autoestima<\/span>… \u00bfC\u00f3mo camina? \u00bfC\u00f3mo se sienta? \u00bfC\u00f3mo habla?<\/p>\n

Yo lo puedo visualizar en una postura encorvada, con los hombros ca\u00eddos, caminando con la cabeza abajo<\/strong> y hablando con una voz baja que transmite un estado de \u00e1nimo muy deca\u00eddo.<\/p>\n

Ahora imagina que ese hombre va a tener una presentaci\u00f3n en p\u00fablico<\/strong><\/span> dentro de dos semanas.\u00a0\u00bfPuedes imaginar el entusiasmo y la energ\u00eda que va a transmitir a su auditorio?<\/p>\n

\u00bfCrees que deber\u00e1 trabajar en Su Autoestima antes de Hablar?<\/strong><\/p>\n

Yo me identifico mucho con esta situaci\u00f3n, porque yo sufr\u00eda de baja autoestima hace algunos a\u00f1os.<\/p>\n

De hecho, cuando empezaba a dar mis primeros discursos y estaba trabajando en desarrollar mis habilidades para hablar en p\u00fablico<\/span>, recuerdo que mi principal frustraci\u00f3n era no lograr elevar mi estado de \u00e1nimo para transmitir algo positivo con mis palabras.<\/p>\n

Es por eso que tuve que hacer primero algunos cambios importantes en mi vida<\/em><\/strong>, como corregir malos h\u00e1bitos, reparar mis relaciones con otras personas, amarme sin condiciones, aceptarme tal como soy, encontrar mi motivaci\u00f3n de vida y desarrollar mi fortaleza interior.<\/p>\n

S\u00f3lo as\u00ed cobraron sentido todas esas t\u00e9cnicas para hablar en p\u00fablico que estaba aprendiendo.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 se necesita para Mejorar tu Autoestima al Hablar en P\u00fablico?<\/strong><\/p>\n

Son cinco los requisitos principales para que tu autoestima NO sea un problema cuando hables en p\u00fablico.<\/p>\n

1. Ac\u00e9ptate tal como eres.<\/strong><\/p>\n

Para poder entregarte a tu p\u00fablico de manera sincera y natural necesitas poseer una completa aceptaci\u00f3n de ti mismo. De otra manera buscar\u00e1s siempre ponerte m\u00e1scaras frente a las personas<\/span>, y eso se nota.<\/p>\n

Recuerda que el principal requisito para generar empat\u00eda con tu p\u00fablico es ser aut\u00e9ntico. As\u00ed que ac\u00e9ptate<\/strong> con tus defectos y virtudes y no tengas miedo a mostrar tu verdadero yo.<\/p>\n

2. Conf\u00eda en ti.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQuieres que la gente conf\u00ede en ti y en tus palabras?<\/em> Entonces, empieza por confiar t\u00fa primero.<\/p>\n

Prep\u00e1rate bien antes de hablar. Conf\u00eda en que tienes la autoridad para hablar, la preparaci\u00f3n adecuada, los argumentos correctos, el conocimiento verdadero, y sobre todo, conf\u00eda en que el auditorio va a confiar en ti y en tu mensaje.<\/p>\n

3. Resp\u00e9tate para ser respetado.<\/strong><\/p>\n

Tener respeto hacia ti mismo significa que te dignificas como persona<\/span>, que no te haces menos ante los dem\u00e1s y que nunca permitir\u00edas ser humillado.<\/p>\n

Las personas tienen esa habilidad inconsciente de detectar cuando alguien tiene un alto respeto por si mismo, y en respuesta sienten tambi\u00e9n un tremendo respeto hacia esa persona. Y recuerda que mucho m\u00e1s f\u00e1cil que se dejen ayudar por alguien a quien respetan y admiran.<\/p>\n

4. Si\u00e9ntete capaz.<\/strong><\/p>\n

Todo va salir bien si t\u00fa crees que as\u00ed ser\u00e1. Aunque no siempre lo mejor es lo que planeamos, siempre lo que resulta es lo mejor.<\/p>\n

Por eso es que debes de generar en ti esa plena seguridad en ti mismo<\/span><\/strong> y en tu presentaci\u00f3n. Eso te har\u00e1 sentir relajado y al mismo tiempo convencido de que tu participaci\u00f3n ser\u00e1 todo un \u00e9xito.<\/p>\n

Gracias a eso, no te pondr\u00e1n nervioso esos peque\u00f1os problemas t\u00e9cnicos o errores que cometas. A fin de cuentas te sientes totalmente capaz de hacerlo bien, y esa convicci\u00f3n se proyectar\u00e1 en cada una de tus palabras.<\/p>\n

5. \u00c1mate a ti mismo.<\/strong><\/p>\n

Para poder entregar amor primero te debes amar a ti mismo. S\u00f3lo as\u00ed podr\u00e1s dar lo mejor de ti<\/em><\/strong> y ayudar genuinamente a tu p\u00fablico a lograr un cambio positivo.<\/p>\n

\u00c1mate y ama a tu audiencia, entr\u00e9gales lo mejor de ti.<\/p>\n

\u00bfNo crees que el \u00c9xito estar\u00e1 garantizado para aqu\u00e9l que se entrega por completo a su presentaci\u00f3n y a su p\u00fablico?<\/em><\/p>\n

…<\/p>\n

Una vez que hayas trabajado en estos cinco requisitos, uno por uno, tu autoestima va a mejorar<\/span> de una manera impresionante. Y desde luego, eso se notar\u00e1 en tus futuras presentaciones en p\u00fablico.<\/p>\n

Cuidado con el EGO, \u00bfDemasiada Autoestima?<\/em><\/strong><\/p>\n

Algunos creen que el autoestima, entre m\u00e1s alta, mejor. Pero la verdad es que una autoestima demasiado elevada es m\u00e1s bien considerada como autoestima NEGATIVA.<\/p>\n

Es decir, para que tu autoestima sea buena y positiva NO debe llegar al nivel del \u00abEgo\u00bb<\/span><\/strong>.<\/p>\n

Tener ego es creer que eres mejor que todos los dem\u00e1s y que te tienen que venerar por la incre\u00edble persona que eres.<\/p>\n

As\u00ed que MUCHO CUIDADO con el ego, porque es el principal destructor del \u00c9xito de las personas.<\/p>\n

Te recomiendo que siempre que seas llamado a hablar en p\u00fablico y recibas ovaciones o aplausos, no pienses que te aplauden a ti. Piensa que est\u00e1s ah\u00ed para ayudarlos<\/span>, y lo que ellos aplauden no es esa maravillosa persona que eres, sino ese mensaje<\/strong> tan motivador e inspirador que acaba de ser transmitido a trav\u00e9s de tus palabras.<\/p>\n

Empieza a desarrollar un autoestima positiva a partir de hoy, y nota c\u00f3mo todas tus participaciones en p\u00fablico terminan siendo un \u00c9xito total.<\/p>\n

\u00bfEl Dolor ha da\u00f1ado tu autoestima?<\/strong><\/em><\/p>\n

A veces cuando vives una experiencia muy dolorosa en tu vida, puedes llegar a guardar rencor por ese da\u00f1o que alguien te hizo. El problema es que ese rencor te est\u00e1 causando un da\u00f1o mayor cada d\u00eda que pasa.<\/p>\n

En este caso el Dolor est\u00e1 afectando tu Autoestima<\/span>.<\/p>\n

Pero NO tiene por qu\u00e9 ser as\u00ed. En esta entrevista que tuve la oportunidad de grabar con el conferencista Francisco Ya\u00f1ez, comprender\u00e1s c\u00f3mo el Dolor puede transformar tu vida en algo POSITIVO…<\/p>\n

Mira este video:<\/span><\/strong><\/p>\n