Afirmaciones Positivas para Mejorar La Seguridad En Ti Mismo Al Hablar En Público

Afirmaciones Positivas para Mejorar La Seguridad En Ti Mismo Al Hablar En Público

¿Como te Sentirías si la Próxima vez que Hables en Público Sientes MÁS Confianza?

Imagina que sin razón aparente te sientes más seguro de ti mismo y esa seguridad se proyecta en tus palabras cuando hablas.

A continuación te voy a enseñar algo que aprendía hace mucho tiempo y he venido aplicando en todos los aspectos de mi vida con EXCELENTES resultados

Se trata de una rutina de re-programación mental positiva. Consta de una serie de declaraciones y afirmaciones que me repito a mi mismo todos los días y me ayudan, entre otras cosas, a tener más seguridad y confianza al hablar en público.

Voy a compartir contigo esta pequeña pero poderosa rutina que realizo todos los días.

 Por la mañana, justo después de despertar:

Lo primero que hago al despertar es dar gracias, así que empiezo con mi rutina de agradecimiento y luego prosigo con las declaraciones de los cambios positivos que quiero lograr en mi vida:

  • “Gracias por este nuevo día.”
  • “Hoy será un día extraordinario.”
  • “Hoy me espera un excelente día y lo voy a disfrutar al máximo.”
  • “Te amo Dios, me amo a mi mismo, amo a todas las personas que me rodean y amo a toda la humanidad.”
  • “Gracias por el aire que respiro, el agua que bebo y el agua que me limpia y me refresca”
  • “Gracias por que tengo a mi familia, a mis seres queridos y amigos.”
  • “Gracias por la oportunidad de aprender y compartir mis conocimientos y habilidades en mi trabajo.”
  • “Gracias por la oportunidad de crecer y aprender cosas nuevas.”
  • “Gracias porque todo mi cuerpo está sano, fuerte y con energía suficiente.”
  • “Todos los días bajo todos los puntos de vista voy de mejor en mejor.”
  • “Me siento cuidado y protegido por mi fuente divina.”
  • “Soy un hombre (o si eres mujer) totalmente seguro de mi mismo y capaz de lograr TODO lo que me proponga.”
  • “Cada vez soy más puntual y disciplinado.”
  • “Cada vez soy mejor para comunicarme y relacionarme con los demás.”
  • “Cada vez soy mejor para hablar en público.”
  • “Cada día tengo la habilidad de expresar mejor mis ideas.”
  • “Cada vez hablo con más confianza.”
  • “Cada vez hablo con más seguridad.”
  • “Estoy desarrollando cada vez más seguridad y confianza en mi mismo.”
  • “Yo soy un gran comunicador.”
  • “Hoy voy a hablar, caminar y actuar con gran seguridad.”
  • “Hoy trabajo con disciplina y me acerco cada vez más a mis sueños.”
  • “Estoy listo para enfrentar cada reto de hoy con la mejor actitud.”
  • “Yo SÍ puedo.”

Por la noche, antes de dormir:

  • “Gracias por este día que tuve la oportunidad de experimentar.”
  • “Hoy fue un excelente día y lo disfruté al máximo.”
  • “Gracias por toda la abundancia y prosperidad que hay en mi vida.”
  • “Cada día es mejor que el anterior.”
  • “Yo soy cada vez más seguro de mi mismo.”
  • “Me estoy convirtiendo en un gran comunicador.”
  • “Cada vez hablo con más confianza y sé que soy capaz de hacerlo muy bien.”
  • “Yo sé que puedo lograr todo lo que me proponga.”
  • “Esta noche voy a descansar profundamente y mañana será un gran día.”
  • “Te amo Dios, me amo a mi mismo, amo a todas las personas que me rodean y amo a toda la humanidad.”

Antes de tu presentación:

Cuando voy a realizar una presentación en público, repito para mi mismo las siguientes afirmaciones:

  • “Me siento pleno y tranquilo.”
  • “Estoy muy agradecido de estar vivo, experimentando este instante.”
  • “Yo confío en mi mismo.”
  • “Yo tengo FE en que todo mejora día con día.”
  • “Yo creo en mis capacidades.”
  • “Siento la seguridad de que lo voy a hacer muy bien.”
  • “Yo sé que lo voy a hacer muy bien hoy.”
  • “Yo puedo hablar con gran confianza.”
  • “Yo puedo captar el interés de las personas.”
  • “Yo puedo conmover sus emociones.”
  • “Yo puedo persuadirlos.”
  • “Me he estado preparando muy bien y merezco el Éxito.”
  • “Estoy preparado para tener éxito el día de hoy.”
  • “Mi preparación ha valido la pena.”
  • “Yo puedo hacerlo muy bien.”

Te sugiero imprimir estas declaraciones y aprendértelas de memoria. Si las repites todos los días, notarás una gran diferencia en la manera en que te expresas. Esa tranquilidad y seguridad te permitirán influir en las personas y convencerlas con tus palabras.

Comienza hoy mismo a repetir, de preferencia en voz alta, estas declaraciones. Hazlo todos los días con disciplina y perseverancia.

Puedes también repetir las declaraciones en cualquier momento, cuando sientas que el miedo o la tensión te empiezan a invadir. Yo lo hago, y me ayudan a recuperar esa confianza en mi mismo cuando siento que la estoy perdiendo.

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Víctor Toscano
TecnicasHablarEnPublico.com

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Sobre mi

Un apasionado en el tema de Hablar en Público y el Crecimiento Personal, que pasó de "tímido" a Conferencista Internacional en menos de dos años.

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